Самые распространенные заболевания летом

  У каждого сезона — свои опасности. Какие недуги подстерегают нас летом?

    1. Сердечно-сосудистые заболевания
 
  Изматывающая жара неполезна даже для здорового сердца — оно качает кровь в ускоренном режиме. Это приводит к тому, что пульс учащается и давление поднимается. Из-за обезвоживания кровь густеет, становится менее насыщенной кислородом, это может спровоцировать гипоксию, обмороки, инфаркты и инсульты.

  Что делать: регулярно принимайте препараты, назначенные врачом. Всегда имейте при себе нитроглицерин. В жаркую погоду ограничьте физическую активность. Носите головной убор. Сократите потребление жирной пищи, не допускайте обезвоживания организма, пейте достаточное количество жидкости. Осторожнее с водными процедурами — холодная вода опасна для тех, кто склонен к спазму сосудов.

    2. Гипертиреоз (гиперфункция щитовидной железы)

  Солнечная радиация, жаркая погода и избыток йода (который может возникнуть на море) к повышению активности щитовидной железы. Усиленная выработка гормонов служит пусковым механизмом к возникновению гипертиреоза,  симптомы которого — перепады настроения, учащённое сердцебиение, отёчность вокруг глаз (со временем — их выпячивание), потеря веса при повышенном аппетите, постоянная жажда, учащённое мочеиспускание, тремор рук, выпадение волос. Потребуется долгое и серьёзное лечение под контролем специалистов.

  Что делать: не жарьтесь на солнце.

    3. Аэроотит, бароотит (летние подвиды отита)

  Чтобы заработать аэроотит, достаточно отправиться в полёт с легким насморком или обострением аллергии. Во время взлёта и посадки за счёт перепада давления увеличивается риск попадания инфекции из носоглотки в среднее ухо. Первые симптомы — снижение слуха, стреляющие боли, шум и звон в ушах. Для профилактики закапайте в нос перед полётом сосудосуживающие капли (галазолин, санорин, нафтизин). Бароотит возникает у тех, кто не умеет нырять или ныряет, не дождавшись, пока пройдёт простуда.

  Что делать: во время ныряния периодически делайте глотательные движения (во время которых слуховая труба открывается и давление в носоглотке выравнивается с давлением в среднем ухе). Выйдя на берег, удалите воду из ушей (попрыгайте то на одной, то на другой ноге). Если у вас хронический отит, перед купанием заложите уши ватными тампонами, смазанными вазелином.

    4. Миозит (воспаление мышц)

  Возникает у тех, кто любит спать или подолгу сидеть около кондиционера (это равносильно тому, что зимой подолгу находиться около открытого окна). Проснувшись, вы обнаружите, что мышцы ломит, как после интенсивной физической работы, дотронуться до них невозможно, при движении боль увеличивается, а мышечная слабость со временем нарастает.

  Что делать: отлежаться, чтобы обеспечить мышцам полный покой, пройти курс массажа, разогревающих процедур, поделать водочные или полуспиртовые компрессы, а внутрь принимать противовоспалительные настои.

    5. Кожные инфекции

  Лето — время открытых тел и невольных телесных контактов (например, в общественном транспорте), где легко подхватить чесоточного клеща или грибок, вызывающий микроспорию (стригущий лишай). Если прогуливаться по пляжу или вдоль бортика бассейна без сланцев, можно подхватить микоз (грибок), инфицированию которым способствуют ссадины и ранки на ногах.

  Что делать: избегать прямых телесных контактов, заклеивать пластырем ссадины и ранки на коже, на пляже пользоваться сланцами и не садиться на траву или песок — только на подстилки. А тревогу нужно бить при появлении первых симптомов болезни — пятен на коже (лишай), кожного зуда (чесотка), шелушения и трещин на ногах (грибок).

    6. Ангина, ларингит, фарингит

  Порция мороженого, ледяная кокка из холодильника, купание в холодной воде. Охлаждение гортани или организма активизирует вирусы и бактерии, которые постоянно живут и носоглотке. Как результат — больное горло.

  Что делить: теплое обильное щелочное питьё (подогретая минералка, зеленый чай, клюквенный морс), сухое тепло на шею (подойдёт шерстяной шарф. Если врач диагностирует ангину — без лекарств не обойтись. Эта болезнь дает серьезные осложнения на сердце и ночки.

    7. Кишечные инфекции

  Их более 30. Болезнетворные микроорганизмы обитают в окружающей среде, воде, продуктах, с огромной скоростью распространяются в жаркую погоду, а в организм человека попадают с пищей, водой или через грязные руки. Вирусы очень заразны, поэтому люди болеют «дружно» — семьями или производственными коллективами. Возбудители кишечных инфекций чрезвычайно живучи и, как правило, не изменяют ни вкус, ни цвет, ни запах продукта. Итог заражения — слабость, рвота, понос, высокая температура.

  Что делать: для нейтрализации токсинов нужны сорбенты — смекта, поли-фепан. Для восстановления водного баланса — солевые препараты (регидрон, оралит). Залог быстрого выздоровления — обильное питьё. До полного исчезновения симптомов инфекции лучше отказаться от еды, а первой пищей должны стать каши, которые обволакивают и успокаивают кишечник, — рисовая, овсяная. Помните, рвота и понос — защитные реакции организма, которые позволяют ему избавиться от токсинов. Профилактика кишечных инфекций — чистые руки и хорошо вымытые продукты, которые хранятся с соблюдением всех правил.






Поделиться опытом / Задать вопрос

Читайте также

Простудные заболевания летом

Заболевания поджелудочной железы

Гастрит

Хроническая венозная недостаточность

Ишемическая болезнь сердца

Кариес

ОРВИ

Панкреатиты

Питание при сахарном диабете

Сосуды боятся знойного лета

Заболевания печени и желчного пузыря

Признаки заболеваний сердца

Аденоиды

Подробно о диабете

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Амилоидоз сердца

Ангиоспазм

Аневризма аорты

Аневризма аорты расслаивающая

Аневризма сердца

Аневризма сердца хроническая

Аорталгия

Аортит

Аортоартериит неспецифический

Аритмии сердца

Артериовенозная фистула

Атеросклероз

Атеросклеротический кардиосклероз

Болезнь Бюргера

Брадикардия

Врожденные пороки с нормальным легочным кровотоком

Врожденные пороки с увеличенным легочным кровотоком

Врожденные пороки с уменьшенным легочным кровотоком

Врожденные пороки сердца и крупных сосудов

Гиперемия

Гипертоническая болезнь

Гипертонический криз

Гипертонический синдром

Гипертония малого круга обращения

Диастолический шум

Дисфункция синусового узла

Если отекают ноги

Инфаркт миокарда

Ишемическая болезнь сердца

Как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Какие препараты назначают при стенокардии

Кардиосклероз

Легочное сердце острое

Легочное сердце хроническое

Лечебные ванны при заболеваниях сердца

Лечение врожденных пороков сердца

Миокардиопатии

Миокардит идиопатический

Миокардиты

Нарушение проводимости сердечных импульсов

Настой ландыша при заболеваниях сердца

Недостаточность сосудистая

Пароксизмальная тахикардия

Перикардит

Пороки сердца приобретенные

Почему мерзнут ноги

Признаки заболеваний сердца

Причины возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы

Причины развития стенокардии

Простая самодиагностика при сердечных заболеваниях

Профилактика варикозного расширения вен

Сердечная астма

Сердечная недостаточность

Сердечные шумы

Синдром Вольффа-Паркинсона-Уайта

Синдром преждевременного возбуждения желудочков сердца

Систолический шум

Сокотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях

Сосуды боятся знойного лета

Стеноз


Еще Заболевания сердечно-сосудистой системы:    <   1   2   >   


Аллергические заболевания Болезни печени и желчевыводящих систем Болезни суставов Гельминтозы у взрослых и детей Гинекология, женские заболевания Заболевания желудочно-кишечного тракта Заболевания мочевыделительной системы Заболевания органов дыхания Заболевания поджелудочной железы Заболевания уха и носоглотки Заболевания эндокринной системы Инфекционные заболевания Клинические синдромы Офтальмология Ревматизм Стоматология Урологические заболевания Хирургия и острые состояния