Способы быстро снять усталость глаз

   Предлагается несколько действенных и нетрадиционных способов быстро снять усталость с ваших глаз. Особенно подходит людям, работающим за компьютером, много времени проводящим возле телевизора и т.д.

- взять эфирное масло мяты и вдыхать по очереди каждой ноздрей (по 10 раз каждой),
- можно умыться прохладной чистой водой и не вытирать лицо после этого,
- потереть кончик носа,
- по очереди фокусировать зрение на дальнем предмете на 10 секунд и на предмете, находящемся поблизости, также на 10 секунд,
- сильно и быстро похлопать в ладоши,
- сильно растереть точку между бровями в течение 10-15 секунд,
- можно прикусить сильно кончик своего языка (только осторожно, без излишних травм).






Поделиться опытом / Задать вопрос

Читайте также

Первая помощь при усталости глаз

Терра-плант Черника

Помощник Глаз

Софья-Витамины для глаз

Синдром сухого глаза

Гирудовен

Срочная помощь при приступе стенокардии

Миртикам

Нормалайз

Дигофтон

Оптикром

Лютеин-комплекс

Ломузол

Кузикром

Офтальмология

Амблиопия

Анизокория

Атрофия зрительного нерва

Бельмо

Блефарофимоз

Близорукость или миопия у детей

Выворот век

Глаукома

Дакриоаденит

Дакриоцистит

Заворот века

Как сохранить зрение

Катаракта

Коньюктивит

Коутса болезнь

Миопия или близорукость

Неврит зрительного нерва

Онкология глаза

Офтальмомикоз

Офтальмоплегия

Первая помощь при усталости глаз

Пигментная дегенерация сетчатки

Ретинопатии

Световая офтальмия (фотоофтальмия)

Симпатическая офтальмия

Синдром сухого глаза

Слепота

Ячмень и его лечение



Аллергические заболевания Болезни печени и желчевыводящих систем Болезни суставов Гельминтозы у взрослых и детей Гинекология, женские заболевания Заболевания желудочно-кишечного тракта Заболевания мочевыделительной системы Заболевания органов дыхания Заболевания поджелудочной железы Заболевания сердечно-сосудистой системы Заболевания уха и носоглотки Заболевания эндокринной системы Инфекционные заболевания Клинические синдромы Ревматизм Стоматология Урологические заболевания Хирургия и острые состояния