Средства для укрепления иммунитета

  Чтобы не подхватить инфекцию, нужно подготовиться к предстоящим испытаниям. Вот, что должно быть в арсенале профилактических средств, чтобы человек укрепил свой иммунитет, а значит, и отразил атаку гриппа.

1. Аскорбиновая кислота. Витамин С — ключевой фактор систем антиоксидантной и иммунной защиты, повышающий адаптационные возможности организма и усиливающий его сопротивляемость к инфекциям. К сожалению, синтетические препараты не содержат основного действующего вещества — аскорбиногена, поэтому пополнять запасы стратегического витамина лучше природным путем. Так, аскорбинка есть в шиповнике, крыжовнике, тропической вишне ацероле. Кроме того, сегодня в аптеках имеются и препараты на основе этих ягод.

2. Кальций. Этот микроэлемент усиливает противопростудное действие витамина С и укрепляет иммунную систему. Лучше всего нашим организмом усваивается кальций из устричной раковины, новозеландского известняка, кораллов, тогда как микроэлемент животного происхождения не так уж безвреден: мы не знаем, как именно влияет генетика представителей фауны на конкретный организм.

3. Аэрофитотерапия. В целях профилактики можно сделать амулет из чеснока и носить его на груди или поставить под кровать нарезанный лук: фитонциды, выделяемые этим растением, убивают бактерии и вирусы. Аналогично действуют эфирные масла шалфея и розмарина: капните на ватку 5—7 капель ароматной жидкости и положите ее на батарею.

4. Корень солодки. При гриппе лучше всего принимать препараты, которые не прямо действуют на иммунную систему, а стимулируют ее через активацию коры надпочечников. Именно надпочечники вырабатывают гормоны глюкокортикоиды, обладающие противовоспалительным, противоаллергическим и иммуностимулирующим действием. Растительные аналоги этих гормонов содержатся и в корне солодки. А вот от препаратов на основе эхинацеи лучше отказаться, поскольку они могут спровоцировать дисбаланс иммунной системы. Эхинацея пригодится лишь при гнойных процессах (отите, гайморите), которые нередко развиваются после гриппа.

5. Гомеопатия. Если вы уже заболели, понадобятся гомеопатические препараты: в первые два дня болезни — горошинки на основе аконита (например, «Аконит 30»), по 5—7 крупинок каждые 1,5 часа, а если болезнь не сдается, спустя двое суток следует перейти на «Белладонну 30». Это лекарство, как и предыдущее, принимают в той же дозировке и тоже в течение двух дней. Оба препарата способствуют быстрому выздоровлению.

Читайте также

Грипп Активизация иммунной системы Лекарственный коктейль при гриппе Нужна ли прививка от гриппа Профилактика гриппа Рецепт настойки при простуде и гриппе Рецепты для укрепления иммунитета Рецепты профилактики гриппа Эликсиры для профилактики гриппа Анаэробная инфекция Ангина Антропонозы Болезнь Кавасаки Болезнь кошачьих царапин Боррелиоз клещевой Брилла болезнь Бруцеллез Брюшной тиф Вирусемия Вирусные инфекции Герпес Грипп свиной Диарея Дифтерия у детей Желтая лихорадка Иерсиниоз и псевдотуберкулез Иммунитет Как не заболеть при резких перепадах погоды Как уберечься от гриппа Кишечный грипп Коклюш у детей Корь и ее лечение Краснуха Лептоспироз Лишай розовый Людвига ангина Малярия Марсельская лихорадка Микоз ОРВИ Оспа Острые инфекционные заболевания новорожденных детей Парагрипп Паракоклюш Паховая эпидермофития Педикулез Пироплазмоз Пищевые токсикоинфекции, отравления Простудные заболевания летом Профилактика простудных заболеваний Различайте грипп и ОРВИ Ротавирусный гастроэнтерит Сальмонеллез Сепсис новорожденных детей Сибирская язва Симановского—Плаута—Венсана ангина Стафилококковые заболевания новорожденных детей Тиф возвратный эндемический (клещевой) Тиф возвратный эпидемический Тиф сыпной Тонзиллит хронический Холера Хронический тонзиллит. Нужна ли операция Цитомегаловирусная инфекция Чесотка Чума